Viðmið æfingatíma
Parkour
| Aldur | Flokkur/Hópur | Hve oft í viku | Lengd æfingatíma (klst á dag) | Heildartími (klst á viku) | Fjöldi í hóp (æskilegur) | Fjöldi þjálfara á hóp | Aðstoðarþjálfari |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6-8 | Gr | 2 | 1 | 2 | 12-14 | 1 | 1 |
| 8-10 | A | 2-3 | 1-1,5 | 2-3 | 12-14 | 1 | 1 |
| 10-13 | B | 3 | 1,5 | 4,5 | 12-14 | 1 | 1 |
| 13-17 | C | 3-4 | 1,5-2 | 4,5-8 | 12-14 | 1 | 1 |
| 18+ | Fullorðins | 3-4 | 1,5-2 | 4,5-8 | 12-14 | 1 | 1 |