Landslið karla í hópfimleikum

Ágúst: 

Æfingar með Jacob Melin

Gestakennarinn Jacob Melin verður með æfingar fyrir úrvalshópa. Jacob er landsliðsþjálfari karla í hópfimleikum í Svíþjóð. Jacob er kennari að mennt og starfar hjá GIH (The Swedish school of sport and health sciences). Þar er hann í mastersnámi sem hann er að útskrifast úr í vor. Jakob starfar einnig sem þjálfari karlaliðs Bromma og heldur námskeið fyrir Fimleikasamband Svíþjóðar í dýnu- og trampólínstökkum.

Tímasetning: 24. ágúst – 27. ágúst (fim-sun).

Innihald námskeiðs: Trampólín og hestur, styrktaræfingar og fleira í tengslum við trampólín og hest.

Úrvalshópar:

Dagskrá:

Endurmenntun FSÍ: Æfingarnar eru líka hluti af endurmenntun á vegum FSÍ og verða því fleiri þjálfarar sem mæta á æfingarnar til að fylgjast með.

Lágmarkskröfur fyrir iðkendur: 

Iðkendur þurfa að uppfylla lágmarkskröfur til að geta orðið hluti af úrvalshópi. Tilnefna þarf iðkendur sem uppfylla lágmarkskröfur og landsliðsþjálfarar velja svo úrvalshóp sem tilkynntur verður á heimasíðu sambandsins.

Hér má sjá lágmarkskröfur fyrir æfinguna og lokamarkmið fyrir hvert lið fyrir EM 2024. 

Myndbönd af mómentamarkmiðum og tillögum að undirbúningsæfingum: 

Linkur. 

Skráning/tilnefning á æfinguna: 

1. Iðkendur/þjálfarar þurfa að senda myndbönd og tilnefna iðkendur í gegnum Þjónustugátt undir nafninu: Úrvalshópaæfingar í HÓP – Senior – Jacob Melin. Skráning er þó einungis tilnefning. Yfirþjálfarar landsliða velja iðkendur úr tilnefningunum og mynda úr þeim úrvalshóp. Úrvalshópur verður tilkynntur á heimasíðu sambandsins og upplýsingar einnig sendar á félögin. Úrvalshóp er boðið að mæta á æfingarnar með Jacob Melin.
2. Taka þarf upp öll móment sem koma fram í lágmarkskröfum og senda í einu myndbandi á hrefnahakonar@gmail.com. ATH. taka þarf mómentin upp á nýtt, ekki má senda sömu upptöku og fyrir síðustu æfingu. Þannig er fylgst með framþróun mómenta hjá iðkendum yfir tímabilið. Skýra á myndbandið með fullu nafni iðkanda og félagi.
• Sjá dæmi: Íris Mist Magnúsdóttir_Fimleikasambandið.
3. Senda þarf inn myndbönd og tilnefna iðkendur á æfinguna, fyrir 14. ágúst.
4. Tilkynning um hverjir eru í úrvalshóp og þ.a.l. boðnir á æfingarnar, kemur á heimasíðu sambandsins og verður send á félögin 16. ágúst.

Ekki þarf að senda myndbönd af stökkum heldur einungis gólfmómentunum. Ath. við biðjum þjálfara og iðkendur þó vinsamlega að virða stökklágmörkin. GETA ÞARF ÆFINGARNAR ÁN MÓTTÖKU Í KEPPNISHÆРog það þarf að geta þær með stöðugum hætti núna, ekki er nóg að hafa getað þær áður. Það er mikilvægt að virða lágmörkin, þar sem það er ósanngjarnt fyrir iðkendur að sumir geri það og aðrir ekki.

Gólfæfingar karla/blandaðs liðs:

Þar sem ekki er ljóst hvaða lið fer út, karlalið eða blandað lið, verða ekki teknar loka ákvarðanir um gólfæfingar fyrr en skýrist hvort liðið verður sent á mótið.

Æfingar fyrir landsliðshópa 2024

Landsliðshópar æfa saman frá tímabilinu júní – september, þegar landsliðin verða tilkynnt. Landsliðshópar verða endurskoðaðir í gegnum ferlið, eða þar til landslið verða tilkynnt.

Yfirþjálfarar

Yfirþjálfarar verkefnisins eru þau Björn Björnsson og Hrefna Þorbjörg Hákonardóttir, en þau eru meðal reyndustu þjálfara Íslands með feril sem skartar tveimur Evrópumeistaratitlum.

Hrefna Þorbjörg Hákonardóttir

Yfirþjálfari
Gólfæfingar

Fyrirkomulag karlaliða á Evrópumótum

Lokahópur samanstendur af tíu keppendum og tveimur varamönnum. Keppt er í undanúrslitum þar sem liðin freista þess að komast á lokamót. Einungis sex lið ná því og keppa um Evrópumeistaratitilinn

Úrslit Íslands á Evrópumótum í karlaflokki

Fyrsta Evrópumótið fór fram árið 1996. Mótið var félagsliðamót til ársins 2010 og mátti hvert land þá senda tvö lið til keppni. 

Áfram Ísland
#fyririsland
#fimleikarfyriralla
#islenskirfimleikar